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超速ストレッチ

SPAという雑誌に掲載されている「超速ストレッチ」が単行本として発売されました!

自宅でできる肩こり解消法が漫画形式で書かれています。

正しいやり方をすれば、痛みは自分で解消できます。https://www.amazon.co.jp/ref=as_li_ss_tl?ie=UTF8&linkCode=ll2&tag=windupbird208-22&linkId=a2257bd9b37b946ba929995151b164cb&language=ja_JP