自分で治す

PCをする時の正しい座り方

 

デスクワークの人なら１日8～10時間ＰＣを操作していますが、その時の姿勢を意識しない限り肩こりは治りません。週に１，２回整体でリセットしてもまた元に戻ってしまうからです。

オーストラリア在住のセラピストがアップしている動画です。

ＰＣ操作の時の正しい座り方をマスターして、肩こり完治を目指しましょう！



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